アラフォーママのhappyブログ

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今度品川駅に行ったときに行きたい「おだし東京」和のスープストックトーキョー

今度、磯長駅に行ったときに行きたいお店

品川駅構内にあるエキュート品川サウス

和のスープストックトーキョー「おだし東京」^^

 

 

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2016年12月にできたようですね。

 

スープが好きなので、スープスットックには

よく行くのですが、こちらは知りませんでした^^

 

品川駅にもよく行くので、今度行ってみたいです。

おだし東京、ということなので味噌汁とか

中心なのかな?と思っていましたが

そうでもないようです。

 

食べてみたいお粥

はかた一番粥990円。

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600円くらいかな?と思っていたら、

なんと990円!

さすがに駅の食べ物やさんだけあって

観光価格ですね~~

 

どんなものか、楽しみです♪

 

 

 

広末涼子が飲んでいるグリーンスムージー♪作り方のコツ・小松菜多めレモン汁 ぐるナイごちになります♪

広末涼子さんがぐるナイごちになりますに
出演して、女優の(秘)美容法&美肌料理で
毎朝飲んでいるグリーンスムージー
作っていました^^

 

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広末涼子さんグリーンスムージーレシピは、

小松菜多め バナナ りんご セロリ
レモン汁 しょうが などなど。

 

 

このほかにも季節の旬の野菜や果物をとりいれて
作っているんだとか。

 

広末さんのグリーンスムージの作り方の
ポイントは、小松菜は多めに入れて野菜の
栄養をたくさんとること、

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あとは、レモン汁!

 

レモン汁を多めに絞っていれることによって、
野菜独特の臭みやにおいを消すことができ

 

 

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また、レモンのビタミンCは小松菜の鉄分の

吸収を助け、肌の血色を良くする効果があるんだ
そうです♪

 

色々と考えられているレシピですね。

 

おいしそう~~♪

 

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小松菜などのグリーンをいれると、

緑色が強く出て青臭いのかな?って

思いがちですが、レバナナやモン、

りんごといった果物の効果によって

青臭さってあまりでないんですよね。

 


羽鳥さんも「良い感じ」といっていました^^

 

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広末涼子さんて色が白くてつるんとして
いて、すごく肌がキレイですもんね。

こういった野菜と果物たっぷりのグリーン
スムージーで美肌をキープしているんですネ。納得。

 


私も最近は人参スムージーを作って
飲むようにしています。

 

レシピは
人参1本、豆乳200ml、ヨーグルト大匙2、
りんご1/4、バナナ1/2本、はちみつ大匙1

これを飲むとかなりお通じが良いのと、
肌の調子がつるんとするんですよね。

 

出来れば私も広末涼子さんのように毎朝
作りたいですが、果物や野菜を切って、
ミキサーにかけて、そして後片付け・・・と
なると結構大変です^^;


なので土日の時間のある時や、子どもの
おやつの時に作るか…いずれにしても時間と
気持ちの余裕があるときじゃないとなかなか
作れないんですよね。

 

そういったときは、
粉末状の青汁スムージーや、最近ではもっと
手軽に青汁のサプリを利用しています^^

 

広末涼子さんや松たか子さんも仕事などで
ドラマや映画でどうしてもスムージーを作れ
無い時ってありますよね。

 

そういったときにサプリを利用している
女優さんも多いんです。

 

「ステラの贅沢青汁」は、野菜の粉末100%で
作られた栄養たっぷりのサプリ^^

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◎⇒ステラの贅沢青汁

 


人工甘味料や保存料などが一切入っていないので、
安心して飲むことができるんですよ。


せっかく野菜や果物の栄養をとろうとサプリを
飲んでも、変な保存料や甘味料が入っていたら
意味がないですもんね。

 

ステラの贅沢青汁は使用素材に徹底的に
こだわり、安心安全と栄養価の高さから、
九州産にこだわり、ケール・長命草・クロレラ
と栄養価の高い野菜の粉末で作られています^^

 

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ケールは食物繊維やビタミン類、ミネラル、
葉酸、鉄が多く含まれ、「緑黄色野菜の王様」
と呼ばれるほどです。

 

長命草は沖縄の与那国島産を使用しています。

クロレラは不足しがちで摂りにくい栄養素が
たくさん入っています。


特に女性の健康維持に欠かせない葉酸や鉄、
ビタミンB12やビオチンなど(^^♪

 

またこのクロレラの粘りが賦形剤の代わりに
なり、粒を形成しているので、合成成分を一切
使用していないので、100%野菜の粉末で作る
事ができているんです。

 

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粉末のスムージーも水や牛乳と合わせるだけ
なので簡単ですが、それすら作るのが面倒な
時ってありますよね^^;

 

外出先だとなかなか飲めないですし。

そういったときでもサプリだと外出先でも
手軽に飲めますし。

 

1日3~9粒飲むだけで、野菜の栄養が

たっぷりとれます。

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私も外食が続いたときや旅行の時やこの
青汁サプリで野菜の栄養を取っています^^


スムージーを飲んでいるときと同じように、
青汁サプリを飲んでいるときもお通じがよいのを
キープできています♪


ステラの贅沢青汁は初回980円で購入できるので、
始めやすいですよ^^


◎⇒ステラの贅沢青汁

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オンワード ファミリーセール 東京へ行ってきました♪@ビックサイト 招待状もらって

 

東京ビックサイトで開催された、秋の
オンワードのファミリーセールに行って
きました^^

 

親戚がオンワードに勤めていたのでその
コネでチケット(招待状)を送ってもらう事が出来ました。

最近、この招待状を譲ってもらうのが
難しくなっていたのでラッキーです^^

 

2017年9月16日(土)オンワードファミリーセール

東京ビックサイト 10:00~

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◎オンワードセール会場はこちらから【オンワード公式通販サイト】23区、組曲、ICBほか、WEB限定アイテムも販売中 

   ↓  クーポン券プレゼント会場 ↓

オンワード・クローゼット

 

激混み ファミリーセールでした(*_*;

 
お昼前くらいに到着したのですが、朝一で
くればよかったと後悔しましたね・・・。

人の波がすごくて圧倒されて何を買いたい
のかわからなくなるほど!

さいきんファミリーセールって人気なんですよね。


何しろオンワードの人気ブランド、23区や
自由区、組曲、ICBなどが30%〜80%の割引価格ですから。

 ↓ 取扱ブランド多数(^^♪

 

人波にもまれてめげそうでしたが、その割引の
札を見ると俄然やる気がでてきて(笑)当初の
目的を思い出しました。

 

そうだ少し高級感あるパンツを買いたかったんだ!

 

目的があれば広くて人の多い場所でも動き
やすくなりました。

できれば半額から80%割引くらいに値下げされて
いるものが欲しいのですが、この混み具合だと
自分のサイズで欲しいものがあればいい!


とりあえず片っぱしから見て回ってやっと
素材もきちんとしている23区のベージュの
パンツに巡りあえました。

 

約8000円でした。もともとが20,000円くらいの
お品なので、約60%引き!

これならお買い得です。

 

これ一枚あれば、スーツとは違うけどきちんと
したところに行く時に役立つアイテムです。

パンツを買う時にしないとならないのが試着です。

 

しかし・・・!試着室の列が目が回りそうに長い。
隅っこでスカートの下に履いてしまいたい衝動に
かられましたが、ぐっとこらえました^^;


いつも履いているパンツと同じサイズだから
多分大丈夫とは思うのですが・・・何しろ
アラフォーになってからというもの、下半身に
お肉が付き気味でして・・・

パンツによってはヒップ部分がパンパンになる
なんてこともあるので、試着は必須です。

並ぶこと20分・・・なんとか試着室に入るも
こういったファミリーセールの試着コーナーって
何故かかなり狭いんですよね(T▽T)

狭い中ごそごそと試着して、丈や後姿を確認し、
大丈夫なことを確認しました。

やっぱりいくらセール品でも納得して買うことが
大事ですもんね。


他にも自由区のシャツ(4千円)を購入して、

しめて12,000円くらい!

秋物なので、今の時期に着た押す予定です。

良い買い物ができました^^


まあ購入するまでにまたレジの長蛇の列があった
のでクタクタになったんですけどね・・・

ファミリーセールは若さと体力が必要です。

 

若い頃はファミリーセールが大好きでしたが
今は、ビックサイト級の会場だと辛いですね。

なので最近はもっぱらオンワードの通販サイト
オンワードクローゼットのセールを利用しています。

 

店舗ではサイズがないことがあっても、
通販サイトだと在庫があることもありますし、

試着も送料無料キャンペーンなどやっていますし、
けっこうお得に購入できます^^

 

◎オンワードセール会場はこちらから【オンワード公式通販サイト】23区、組曲、ICBほか、WEB限定アイテムも販売中 

   ↓  クーポン券プレゼント会場 ↓

オンワード・クローゼット

 

 

 

 

よく行くカフェが臨時休業でした;;

よく行くカフェでちょっとお茶でも

して帰ろう~~と思ってよったら、

臨時休業でしたTT

 

定休日は火曜日なので、大丈夫だと

思っていたのに・・・

 

時々、臨時休業されるんですよね。

それはいいんですが、SNSでそれを

言っておいてくれたらいいのになーと

思います。

 

そこはFBもインスタもされていなのですが

HPはあります。

 

ただ、載っているメニューなども古い情報の

ままなんですよね・・・

 

駅前にあって、よく行くのですがけっこうな

割合で臨時休業に当たってしまいますTT

 

残念・・・

 

なので昨日は他のカフェに行きました。

初めて入ったところですが、なかなか

良くて落ち着きました。

 

 

 

 

 

雨の月曜日

今日は全国的に雨のようですね。

月曜日が雨だと気分がちょっと

どんよりしますねー

 

夏物のシーツを全部洗ってしまおうと

思っていたときだったので余計に^^;

 

ふとん乾燥機はいつも買いたいと思いつつ

後回しにしている筆頭です笑

なので今日は家の掃除と、娘の学校行事の

集まりがあるのでそちらへ行ってきます。

 

家が散らかっていると、なんだかおちつか

ないので一気に片づけてしまいます。

 

いつもきれいな状態をキープできて

いればいいのですが、なかなか難しいですよねー。

 

早めに片づけて、ママ友達と一緒にランチ

してから、学校に行ってきます。

 

よくママ友達とのドロドロ関係とかききますが、

幸いなことに気が合う方たちが多いのでランチ

やお茶をしによく行きます。

 

私がひとりでランチやお茶しに行くことを

皆知っているので、

「良いお店ない?」

とか電話もかかってきます^^

 

今度はここに行きたいな、というお店を

いくつかピックアップしておいて、

一人で行ったり、娘と行ったり、

ママ友達といったり。

 

私は紅茶が好きなので紅茶が美味しい

お店が好きです。

 

コーヒー好きな方が多くて私も以前は

コーヒー一辺倒でしたが、紅茶のあっさりと

飲めるところが今では大好きです^^

 

 

 

 

 

青汁サプリ「ステラの贅沢青汁」980円お試し口コミ・効果 1日の野菜の栄養がたっぷりとれる

健康のためにと飲み始めた青汁。

青汁を飲み始めてから野菜を食べることが

できない日が続いていても、青汁を飲む

ことによって何度助けられたことか。

 

私の場合野菜を食べないでいると、

すぐにお通じに支障をきたしてしまうんですTT

 

私にとって青汁は、健康維持のためにも便秘解消

のためにもなくてはならない大事なものです^^!

 

もっと手軽に取り入れるために、さぷり

タイプを試してみることにしました・

 

ステラの贅沢青汁は、青汁サプリでも珍しい

100%野菜のみで作られています♪

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◎⇒ステラの贅沢青汁

 

青汁に使われる野菜の中でも、栄養価が

高いとされるのは「ケール」ですよね!

 

だいたいの青汁にケールは入っています。

 

しかしケールはとても苦い素材であるため、

その苦さを和らげるため、人工甘味料などが

添加されてしまうんですよね。

 

ですがせっかく健康や美容のために青汁を

飲んでも、そういった人工甘味料や保存料

などの添加物まで一緒に取っていたらあまり

意味がないですよね。

 

砂糖はビタミンCをこわしてしまいますし、

人工甘味料はカロリーゼロというメリットは

ありますが私はブツブツができてしまうので・・・。

 

ステラの贅沢青汁は、そういった人工甘味料

や保存料といった添加物も一切入っていません。

 

クロレラの粘りで粒状にして形成している

ので入っていないんです。

 

使用素材は安心安全の九州産にこだわり、

ケール・長命草・クロレラといった栄養価が

高いものになっています。

 

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ケールは食物繊維やビタミン類、ミネラル、

葉酸、鉄が多く含まれ、「緑黄色野菜の王様」

と呼ばれるほど。

 

長命草は沖縄の与那国島産、クロレラは500種類

以上の中から厳選し、細胞壁が薄く、吸収され

やすいものが選ばれています。

 

 クロレラって粘りがありますよね。

繰り返しになりますが、その粘りが賦形剤の

代わりをして粒の形に形成できているので、

合成成分を一切使用せずサプリができているんです^^

 

これなら 子どもや妊婦さんでも安心して

飲めますよね。

 

小さい粒を1日3粒~9粒飲みます。

 

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野菜が不足しているな、と思うときは

1日9粒飲んで、いろいろと野菜を食べる

事ができているときは3粒飲んで、と日に

よってかえています。

 

この1粒の中に野菜の栄養がギュっと濃縮

されています。

 

野菜独特の香りがします。

 

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無添加!といった感じがしますねー。

 

野菜嫌いの子どもにも飲ませていると

ママ友も言っていました^^

 

ドリンクタイプの青汁も私は好きですが、

子どもは無添加だとやっぱり飲みにくかったり

しますもんね。

 

粒タイプの青汁だと水や牛乳と一緒に

飲めばいいので^^

 

持ち運びやすいので旅行などで野菜不足に

なりがちな時でも安心です。

 

旦那さんにも会社でお昼に飲むように

してもらっています。

 

夏場はドリンクタイプを冷やして飲んで、

食欲がないときはこの粒タイプの青汁が

活躍しているみたいです^^

 

自分にとって続けやすい飲み方を考えたら、

こういった飲み方で落ち着いたようです。

 

 

青汁によって使っている野菜も違いますし、

色々と味を変えたりタイプを変えて野菜の

栄養を取って行けるのが良いですね。

 

ステラの贅沢青汁は、初回980円で始める

ことができますよ。

 

定期購入が条件ですが、回数の条件は無く、

辞めたいと思ったら2回目から停止できるので

まずは半額以下の980円で購入するのが最安値

で始めることができます^^

 

私もそれで始めました。

 

◎⇒ステラの贅沢青汁

 

 

 青汁サプリステラの贅沢青汁が980円

 

 

関西モールzaraでお買い物♪

連休中、大阪の親戚の家に行ってきました。

万博公園跡地にできたモールに連れて

言ってもらいました。

 

ガンダムなどがあって子どもたちは大喜びです。

 

私もzaraザラでワンピースを買いました。

 

巨大モールですごい人でしたが、

その日はまだ人が少ないほうだねーと

言っていました。

 

確かに、12時前に着いたのに結構近くの

駐車場があいていましたしね。

 

モールはいろんなものが一度に見れるので

好きです^^